Wild & Deep

- holt Dich da ab, wo Du gerade bist -

- erlaubt Dir, ganz Du selber zu sein, mit ALLEM, was dazu gehört -

- bestärkt Dich in Deinem Vertrauen in Dich selbst -

 

 

In diesen zwei Yoga-Stunden geht es um das Ausloten Deiner Bedürfnisse und das Zulassen Deines ganz persönlichen Ausdrucks.


Wir erkunden gemeinsam Deine Werkzeuge: Körper, Atem, Gefühl, Geist und Intuition.

 

Ein wunderbares Paket aus

> sanften Schüttel-Übungen <

> Mobilisieren mit fließenden Tanz-Elementen <

> tief nährendem YIN-Yoga für dein Feuer-Element und <

> umschmeichelnden Mantren aus verschiedenen Traditionen <

erwartet Dich.

 

Wild & Deep endet nicht auf der Matte, sondern fließt sanft hinüber in Deinen Alltag, wo die Entspannung nachschwingen kann.

 

 

Wann: Mittwoch, 14. Juni & Mittwoch, 28. Juni | jeweils 17 - 18:30 Uhr

Wo: Zentrum für Atemenergie, Haydnstraße 2, 9500 Villach

Wie viel: für eine Einheit 20€ | für beide Einheiten 35€